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商品說明


品名:【巧福】遠紅外線原木桑拿桶系列





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下面附上一則新聞讓大家了解時事



洋基隊19年來第二度沒晉級,總教練Joe Girardi的「3年900萬美元」合約,剛好在本季期滿,去留耐人尋味。

今年洋基隊被擋在季後賽門外,但責任並不算在Girardi頭上,反而還要肯定他,雖然傷兵一籮筐,還是能帶領球隊打出勝率過半的佳績。Girardi的執教功力,獲得小熊隊、國民隊青睞,希望延攬。

「等到球季結束,再來想去留問題。」Girardi說,「先把這4天打完吧!我常說,真的很享受在這裡的時光,當總教練、當球員、當教練、還有當球評。我真的很喜歡在紐約的時光,但例行賽還在打,不是處理去留問題的時候,等球季打完再說。」

Girardi自2008年起擔任洋基隊教頭,至美國時間26日止,在洋基隊戰績561勝408敗。最風光的時刻是2009年,拿到世界大賽冠軍。之前他曾在2006年執教馬林魚一季,帶領當年團隊薪資最低的馬林魚,打出78勝84敗戰績,拿下國聯最佳教練。



關節內或關節周邊出現持續痠痛,很可能是關節炎警訊。過敏免疫風溼科醫師潘郁仁昨表示,就以退化性關節炎來說,這種關節炎為漸進性關節軟骨磨損,常見於老年人身上。

但是也可能發生於其他年齡層,特別是曾經關節受傷、遺傳疾病、代謝疾病、慢性關節炎、先天性關節構造異常等族群。

潘醫師指出,退化性關節炎發病之後通常最常侵犯膝部或是臗關節,使用這些關節痠痛就會加劇,休息之後痠痛可望緩解。

最常被侵犯的關節,主要是手部遠端或近端指間關節、髖關節或膝關節等負重關節,以及頸部或腰部脊椎。此外,依照侵犯部位不同還可出現關節變形、腫脹、疼痛、僵硬及行動不便,嚴重者甚至壓迫神經,最後造成神經痛。

其實人體關節只要持續活動就會造成磨耗,這是因為軟骨彈性來自含水量,一直活動容易把水擠出來,越擠含水量就越低,彈性降低自然磨耗就越大。如果年長者想要維護關節健康,建議每當從事慢跑等運動時,每跑一段時間就休息一下比較好。

潘醫師指出,保守治療與預防保健包括維持理想體重、避免關節過度負荷、給予關節充分休息、藉由適度運動增加肌力,其他還包括熱敷、護膝、拐杖及物理治療。如果上述做法沒有效果,而且症狀持續產生時可以考慮手術療法,比如人工關節置換手術等。

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